Yoga is to become to know yourself.

 

Yoga Anatomie Unterricht

Fortbildungen & Workshops für Interessierte und in der Yogalehrer Ausbildung

Als Yogaschüler oder Yoga-Lehrer stellt sich beim Praktizieren oft die Frage nach den genauen anatomisch Gegebenheiten & Hintergründen in den Asanas. Was ist anatomisch funktionell überhaupt möglich??
Die 'Principles of Alignment'/ sinnvolle Ausrichtungsprinzipien und die 5 Elemente Lehre werden zum Verständnis einbezogen.
Mögliche Themen:
Grundlagen der Anatomie & Physiologie, Anatomie, funtionelle Wirkweise Wirbelsäule, Becken/ Beine, Schultergürtel/ Nacken u.a.
Gesunderhaltung & Krankheitsprävention durch optimale Körper-Haltung
 
Meine Qualifikationen:
 
• Erfahrung Anatomie Unterricht in der Yogalehrer- Ausbildung seit 2020 (ElementYoga Studio Berlin, Shakti Yogaloft Berlin- mehrere Studiengänge)

Yogalehrerin seit 2006

eigene Yogaerfahrung seit 1995

Physiotherapeutin seit 2000

Heilpraktikerin für Physiotherapie seit 2019

Kontakt:
+49 177- 47 20 970
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